Как стресс портит кости
Как стресс портит кости
15 сентября 2020
Действуя через цепочку нервных центров, приобретенный стресс принуждает нас испытывать тревогу, а наши кости – терять минеральные вещества.
(Иллюстрация: Wavebreakmedia / Depositphotos)
Открыть в полном размере
‹
›
При депрессии и тревожных расстройствах в костях становится меньше минеральных веществ и поэтому увеличивается возможность переломов – о этом молвят клинические наблюдения за пациентами с психоневрологическими неуввязками. Мы много раз ведали, как нервишки – другими словами стрессы, депрессия и пр. – в буквальном смысле могут стать предпосылкой самых различных заболеваний. Связь депрессии с костными переменами – излишний тому пример. Но какой механизм здесь срабатывает? Какие зоны мозга задействованы и какие вещества они употребляют, чтоб воздействовать на кости?
Депрессия и тревожность нередко появляются в ответ на приобретенный стресс. Исследователи из Китайской академии изучали добровольцев, живших в критериях, которые имитировали галлактическую станцию – группа людей изолирована в ограниченном пространстве, при всем этом им приходится решать различные и не самые обыкновенные задачки. Изоляция, неизменное напряжение, потенциальные конфликты приводят к неизменному стрессу. У псевдокосмонавтов в итоге повышалась тревожность; не считая того, как и ожидалось, стресс сказывался на костях. Костная ткань формировалась медлительнее, что было видно в том числе по уровню в крови молекул-маркеров, которые сопутствуют росту костей. Не считая того, у добровольцев повышался уровень норадреналина, как и положено при стрессе, тревоге и совершенно нервном напряжении.
Чтоб глубже заглянуть в физиологию, поставили опыт на мышах. Их также заставляли хронически стрессировать – и кости у мышей также теряли минеральные вещества. Другими словами мыши оказались довольно адекватной моделью, чтоб учить связь костей и чувственного состояния. С мышиной помощью удалось узнать, что всё начинается с группы нейронов в терминальной полоске – так зовут участок мозга в амигдалоидной области, которая содержит в себе фактически амигдалу, либо миндалевидное тело, и ряд остальных нервных центров. Нейроны терминальной полосы синтезируют гормон соматостатин, который также может играться роль нейромедиатора.
Соматостатин понижает синтез соматотропина – другого гормона, который провоцирует рост костей и делает ещё целый ряд функций. При приобретенном стрессе соматостатиновые нейроны терминальной полосы подавляют активность остальных нейронов, которые находятся в гипоталамусе. Всё вкупе – активация нейронов в терминальной полоске и угнетение нейронов в гипоталамусе – давало тревожное поведение и задачи с костями. Если эту нейронную связку стимулировали искусственно, то мыши впадали в тревогу без всякого стресса, и кости их начинали терять минерализацию. Напротив, если нейронам терминальной полосы не давали действовать на нейроны гипоталамуса, то у мышей не появлялось волнения от стресса, и кости оставались в порядке.
В статье в Journal of Clinical Investigation говорится, что «тревожные» сигналы от гипоталамуса приходили в ядро одиночного пути – так именуется нервный центр в продолговатом мозге, управляющий работой почти всех внутренних органов. Ядро одиночного пути отправляет сигналы симпатической нервной системе, а нервишки симпатической нервной системы обрабатывают кости норадреналином. А норадреналин уже подавляет работу клеток костей, отвечающих за рост костной ткани.
Сейчас, раз мы знаем нейронную цепочку, через которую стресс и тревожность передаются костям, можно поразмыслить о том, как на неё подействовать – чтоб человек не попросту вышел из тревожного состояния, да и возвратил бы здоровье своим костям.
Источник: