Мальчишки с видеоиграми меньше впадают в депрессию
Мальчишки с видеоиграми меньше впадают в депрессию
24 февраля 2021
…а у девченок в соц сетях депрессия, напротив, становится лишь посильнее.
Неподвижный стиль жизни делает человека склонным к тревоге и депрессии. Может быть, это не так выражено у взрослых, но зато отлично приметно у подростков. Речь, правда, идёт не о истинной медицинской депрессии, а только о таковых симптомах, как подавленное настроение, неспособность сконцентрироваться на чём-либо, неспособность получить наслаждение от до этого приятных вещей. С одной стороны, вроде ничего серьёзного, с иной стороны, депрессивные симптомы – пусть и без истинной депрессии – всё-таки очень портят жизнь, даже если не вспоминать о том, что обучаться в таком состоянии становится сложнее.
(Фото: CroMary / Depositphotos)
Открыть в полном размере
‹
›
Рецепт здесь, чудилось бы, обычный – не делать посиживать и начать двигаться. Но если ребенок по некий причине не может взять и начать двигаться? А в сегодняшние ковидные времена и детям, и взрослым пришлось принудительно перейти на сидящий стиль жизни. Сотрудники Институтского института Лондона, Суинбернского технологического института, Каролинского института и Австралийского католического института пишут в Psychological Medicine, что спасением от депрессивных симптомов в таковой ситуации могут стать компьютерные игры. Правда, рецепт этот подступает не многим, а лишь мальчишкам.
Исследователи пользовались данными масштабного статистического проекта, в каком участвовали выше 11 тыщ малышей, рождённых в 2000–2002 годах. За ними следили с самого рождения, и в рамках этого проекта они должны были отвечать на различные вопросцы. А именно, когда детям было 11, у их спрашивали, сколько времени они проводят в соц сетях и в вебе совершенно, сколько времени играют в видеоигры и т. д. А когда им исполнилось 14, они заполняли психический опросник, который был должен выявить симптомы депрессии. Очевидно, когда эти данные сопоставляли, то учитывали и соц положение подростков, и их пол, и физическую активность, и общий психический портрет личности, и ещё почти все другое.
Оказалось, что если в 11 лет мальчишка играл в видеоигры пореже, чем раз за месяц, то к 14 годам депрессивные симптомы у него будут проявляться на 24% посильнее, чем у того, кто играл в видеоигры более-менее любой денек. (В исследовании оценивали лишь то, сколько раз ребенок садился за игру; общее время, проведённое в игре, в этом случае измерить не удалось.) У девченок таковой связи меж видеоиграми и депрессией не обнаружилось. Зато у их обнаружилось другое: если девченка в 11 лет входила в социальные сети не почаще раза за месяц, то к 14 годам депрессия у неё будет (если будет) в среднем на 13% слабее, чем у той, которая в соцсети погружалась нередко и часто.
Воздействие видеоигр и соц сетей на нашу психику изучат достаточно интенсивно, хотя результаты иногда противоречат друг дружке. К примеру, в прошедшем году мы писали, что видеоигры усугубляют социальные способности девченок и не влияют на социальные способности мальчишек – правда, в той работе речь шла о шестилетних детях. Также есть данные о том, что видеоигры облагораживают внимание.
В то же время есть ряд работ (о которых мы также временами сообщаем), согласно которым депрессия и социальные сети очевидно соединены вместе. Но в большинстве схожих исследовательских работ создатели осторожно молвят, что они установили пока лишь корреляцию, но не причинно-следственную связь. Выручают ли видеоигры мальчишек от депрессии, либо же просто мальчишки, наименее склонные к депрессии, больше других обожают играться – это психологам ещё предстоит осознать.
Источник: